2010-11-10, 20:00Co robię zimą?

Okres przejściowy w cale nie musi być nudny. Nieraz nawet wyczekuję tej formy treningów - pełen relaks.

Po październiku, w którym jeździłem głównie rozjazdowo i dla przyjemności - szukając nowych ciekawych dróg, listopad to miesiąc, w którym najmniej czasu spędzam na rowerze. Nie znaczy to, że przestaję się ruszać. Pod koniec października zacząłem korzystać z kriokomory w celu przyśpieszenia regeneracji i leczenia różnych mikrokontuzji po sezonie. Nie długo zacznę ogólnorozwojowe treningi na siłowni Cool-Gym (www.coolgym.pl). Korzystać będę również z basenu, sauny, łaźni i masaży… sama przyjemność:). A wszystko to można znaleźć w jednym miejscu – www.cstr.pl – Polecam!

img_5426_400

Na zimę planuję uruchomić narty biegowe. Już kilka razy przymierzałem się do zakupu, ale w tym roku postawiłem sobie to za cel. No i realizuję go. Pisząc ten tekst siedzę sobie w butach i wybieram pomiędzy Salomonem a Rossignolem:) Może ktoś się zna i coś mi doradzi?

img_2451_400

Nieraz na pewno założę narty zjazdowe, ale to już bardziej dla frajdy, chodź też można dać wycisk nogom. Pierwsze szusy w tym roku planuję od 12 grudnia we Włoskim regionie Val di Sole. Został już tylko miesiąc – yupi!

 


Wszystkie artykuły:

GC Nowiny - 12. BM Karpacz
(2011-09-19, 22:00)
GC Nowiny - 12. BM Karpacz
Przedostatnia edycja cyklu Bike Maraton rozegrana została w Karpaczu. Artykuł ...
więcej
Bike Maraton - Karpacz - 17.09.2011
(2011-09-18, 10:00)
Bike Maraton - Karpacz - 17.09.2011
Pierwsze skojarzenie z wyścigiem w Karpaczu? 600 km i bliżej ...
więcej
GC Nowiny - 11. Skandia Rzeszów
(2011-09-12, 22:00)
GC Nowiny - 11. Skandia Rzeszów
Kolejny artykuł z Gazety Codziennej Nowiny to wyścig w moim ...
więcej
Skandia Maraton - Rzeszów - 10.09.2011
(2011-09-11, 10:00)
Skandia Maraton - Rzeszów - 10.09.2011
W ubiegłym roku Skandia zawitała do mojego miasta po raz ...
więcej
Skandia Maraton - TVP Rzeszów
(2011-09-11, 10:00)
Skandia Maraton - TVP Rzeszów
Poniżej wybrane informacje o rzeszowskim maratonie z aktualności TVP Rzeszów, 9 ...
więcej
Przygotowania do rzeszowskiego maratonu
(2011-09-09, 22:00)
Przygotowania do rzeszowskiego maratonu
Aktualizacja! 9.09.2011 godz. 10:00, Filmik! Już po raz drugi pomagam przy ...
więcej
Copyright © 2010 Piotr Sarna All rights reserved.