2010-11-10, 20:00Co robię zimą?

Okres przejściowy w cale nie musi być nudny. Nieraz nawet wyczekuję tej formy treningów - pełen relaks.

Po październiku, w którym jeździłem głównie rozjazdowo i dla przyjemności - szukając nowych ciekawych dróg, listopad to miesiąc, w którym najmniej czasu spędzam na rowerze. Nie znaczy to, że przestaję się ruszać. Pod koniec października zacząłem korzystać z kriokomory w celu przyśpieszenia regeneracji i leczenia różnych mikrokontuzji po sezonie. Nie długo zacznę ogólnorozwojowe treningi na siłowni Cool-Gym (www.coolgym.pl). Korzystać będę również z basenu, sauny, łaźni i masaży… sama przyjemność:). A wszystko to można znaleźć w jednym miejscu – www.cstr.pl – Polecam!

img_5426_400

Na zimę planuję uruchomić narty biegowe. Już kilka razy przymierzałem się do zakupu, ale w tym roku postawiłem sobie to za cel. No i realizuję go. Pisząc ten tekst siedzę sobie w butach i wybieram pomiędzy Salomonem a Rossignolem:) Może ktoś się zna i coś mi doradzi?

img_2451_400

Nieraz na pewno założę narty zjazdowe, ale to już bardziej dla frajdy, chodź też można dać wycisk nogom. Pierwsze szusy w tym roku planuję od 12 grudnia we Włoskim regionie Val di Sole. Został już tylko miesiąc – yupi!

 


Wszystkie artykuły:

MarathonMan Europe - Willingen - przygotowania
(2011-06-11, 20:00)
MarathonMan Europe - Willingen - przygotowania
Od dwóch dni jestem już w Willingen. Jutro czeka mnie ...
więcej
GC Nowiny - 5. Trans Germany
(2011-06-07, 22:00)
GC Nowiny - 5. Trans Germany
Po dwóch latach startowania w Transalpie w tym wybór padł ...
więcej
TransGermany - etap 4 – Garmisch-Partenkirchen -> Achensee - 04.06.2011
(2011-06-04, 20:00)
TransGermany - etap 4 – Garmisch-Partenkirchen -> Achensee - 04.06.2011
W porównaniu do Transalpu, gdzie ostatni etap był już zwykle ...
więcej
TransGermany - etap 3 – Lermoss->Garmisch-Partenkirchen - 03.06.2011
(2011-06-03, 19:00)
TransGermany - etap 3 – Lermoss->Garmisch-Partenkirchen - 03.06.2011
TransGermany - etap 3 – Lermoss->Garmisch-Partenkirchen - 03.06.2011 Dziś budzik nastawiony ...
więcej
TransGermany - etap 2 – Pfronten->Lermoss - 02.06.2011
(2011-06-02, 22:00)
TransGermany - etap 2 – Pfronten->Lermoss - 02.06.2011
Po wczorajszym wyniku z bardzo dobrym nastawieniem jechałem na dzisiejszy ...
więcej
TransGermany - etap 1 - Sonthofen->Pfronten - 01.06.2011
(2011-06-01, 22:30)
TransGermany - etap 1 - Sonthofen->Pfronten - 01.06.2011
Dokładnie 8 lat temu jechałem na mój pierwszy w życiu ...
więcej
Copyright © 2010 Piotr Sarna All rights reserved.