2012-01-26, 22:00Badania wydolnościowe - 21-23.01.2012

W dniach 21-23 stycznia 2012 roku w rzeszowskim gabinecie TUTMED odbyły się badania wydolnościowe prowadzone przez Centrum Diagnostyki Sportowej z Wisły – DIAGNOSTIX.

 img_9877_400Z tej dogodności skorzystało sporo kolarzy z regionu. Osobiście uważam ten sposób na badanie za bardzo wygodne rozwiązanie. Nie ma problemu z długim dojazdem, wczesnym zrywaniem z łóżka, czy w przypadku dojazdu dzień wcześniej, spaniu w innym miejscu. Po prostu wstaję rano, zjawiam się na miejsce i hop na rower. Dzięki temu, mogę być pewny, że żaden z wyżej wymienionych czynników nie wpłynie na wynik badania.

Oczywiście sam również skorzystałem z tej okazji. Mając przepracowane dwie fazy przygotowań i tydzień odpoczynku rozpoczynałem kolejny okres by przystąpić do badań w jego pierwszym tygodniu. Taki układ uważam za najbardziej odpowiedni, najlepiej odzwierciedlający mój optymalny stan treningowy. Bardzo byłem ciekaw wyniku badań, jak również zestawienia wskazań mocy, z tymi, które od jakiegoś czasu obserwuję na swoim monitorze Power Control.

Na dokładne wyniki i zestawienia z poprzednimi testami przyjdzie jeszcze kilka dni poczekać, ale szczątkowe informacje bezpośrednio po teście dały powód do zadowolenia. Jest progres, moc się zgadza. Teraz jeszcze niecałe trzy tygodnie treningów w Polsce i wyjeżdżam na zgrupowanie do Rimini. Po powrocie i odpoczynku planuję wykonanie kolejnych, bo wiem, że przez ten czas wartości mocno się pozmieniają, a progres trzeba utrzymać! Dlatego chętnych na badania na początku marca proszę o kontakt, być może uda się powtórzyć podobną akcję w Rzeszowie.

Na koniec kilka fotek i film z przebiegu testu. Więcej zdjęć na stronie MTB.Rzeszow.pl. Dodam jeszcze, że towarzyszyła nam telewizja TVP Rzeszów, która nagrała przebieg badań oraz moje i Arka odpowiedzi o przygotowaniach do Absa Cape Epic. O emisji programu poinformuję, a o moich badaniach można również usłyszeć w serwisach informacyjnych Radia Eska, gdzie również zdałem relacje z bieżących przygotowań – część podłożyłem pod filmik.

 img_9870_640

Zorganizowanie badań wydolnościowych nie byłoby możliwe bez następujących osób: Pani Ani z gabinetu TUTMED, Grześka z grupy rowerzystów MTB.Rzeszow.pl i oczywiście Ani i Pawła z Diagnostix. Wszystkim bardzo dziękuję i mam nadzieję, do następnego razu!

 baner_badania_675


Wszystkie artykuły:

Badania wydolnościowe w Rzeszowie w dniach 3-5.03.2013!
(2013-02-15, 09:00)
Badania wydolnościowe w Rzeszowie w dniach 3-5.03.2013!
Miło mi poinformować, że już po raz kolejny, dzięki współpracy z ...
więcej
Zapraszam na zgrupowanie w Rimini! 15-24 luty 2013
(2013-02-06, 20:00)
Zapraszam na zgrupowanie w Rimini! 15-24 luty 2013
Obóz treningowy – Rimini Wszystkich, którzy chcą jak najlepiej przygotować się ...
więcej
Informacje o Górskich Mistrzostwach Polski - Rzeszów - 08.09.2012
(2012-09-05, 10:00)
Informacje o Górskich Mistrzostwach Polski - Rzeszów - 08.09.2012
Zamieszczam informacje o sobotnim wyścigu. Dojdzie jeszcze trochę opisu, ale póki ...
więcej
Leczenie i nowy rower...
(2012-06-10, 20:00)
Leczenie i nowy rower...
Ubiegły tydzień minął mi na dochodzeniu do siebie i lataniu ...
więcej
Cyklokarpaty - Strzyżów - 27.05.2012
(2012-06-03, 20:00)
Cyklokarpaty - Strzyżów - 27.05.2012
Sporo się działo od napisania pierwszego akapitu jeszcze dzień przed ...
więcej
Bike Maraton - Kluszkowce - 26.05.2012
(2012-05-26, 22:00)
Bike Maraton - Kluszkowce - 26.05.2012
Wieczorem, dzień przed maratonem, docieram z Asią do Kluszkowiec. Jest ...
więcej
Copyright © 2010 Piotr Sarna All rights reserved.